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快速瘦小腿运动!摆脱萝卜腿让小腿更细长,拉伸小腿【周六野Zoey】影片長度:09:3228天沙滩身材私教课: http://m.tb.cn/h.3bZHFaq 瑜伽垫: http://m.tb.cn/h.3b2TsQQ 阻力带: http://m.tb.cn/h.3b3IhNz 瑜伽球: http://m.tb.cn/h.3b2RV3G 淘宝店:https://wildsaturday.taobao.com (打卡微信群已停止加人了哦,因为人太多了无法manage,现在只加上课咨询辅导的学生啦,希望理解 ...https://www.youtube.com/watch?v=7lth7RtEZ1k
小腿粗壯? 睡前3分鍾,兩周內就能徹底消除蘿蔔腿! 小腿變得超細!懶人運動影片長度:03:08小腿粗壯? 睡前3分鍾,兩周內就能徹底消除蘿蔔腿! 小腿變得超細! 透過影片洗滌心靈,希望大家跟我们一起“寻找健康人生”! 喜歡我們的作品歡迎分享喔~ 寻找健康人生與您分享, 祝您永远健康有活力~ 【FB粉絲團】 https://goo.gl/vDpYKf 【Youtube頻道 ...https://www.youtube.com/watch?v=wpGex8bJwRs
如何瘦小腿?影片長度:03:34如何瘦小腿?https://www.youtube.com/watch?v=oHFWscTV9_k
收緊小腿運動-有效去水腫減脂肪及收緊線條 (內附拉筋及腳部按摩)//calf workout影片長度:09:36你們想要的收緊小腿線條運動有啦~哈哈 肌肉型也可以放心去做只要勤拉筋~ 如果屬於體脂高的女生們要加其他有氧及腿部運動一起進行 將這視頻放在最後做 然後記得要拉筋和按摩"20分鐘"以上喔! FOLLOW ME IG: https://www.instagram.com/coffee89921/ YOGA IG: https ...https://www.youtube.com/watch?v=P8V03v99nWs
瘦小腿運動!每天6動作,去水腫減脂肪!(內附拉筋及腿部按摩)影片長度:03:42瘦小腿運動!每天6動作,去水腫減脂肪!(內附拉筋及腿部按摩) 瘦小腿運動今天小編分享一套收緊小腿運動!這套運動適合所有腳型的人去做,不論你是肌肉型、水腫型或者是脂肪型,這套動作都可以收緊我們小腿的線條。大家可能會有一個觀念 ...https://www.youtube.com/watch?v=m1moC9zZjRg
想要瘦腿小心腿更粗!教你簡單擁有名模美腿!! 殷琦 Mei 20160406 一刀未剪版 請你跟我這樣過影片長度:43:51來賓:殷琦、Mei、蔡允潔 專家:減重專家邱正宏、脊骨神經醫師黃如玉、美體專家Kimiko 想要擁有名模腿,用錯方法瘦腿,小心腿更粗?!殷琦、Mei、蔡允潔大方分享瘦腿祕招,卻讓專家找到他們粗腿原因?!你是每天關注腿瘦了沒?為了減肥少吃,有時 ...https://www.youtube.com/watch?v=rWzoSQVQ-Vg
如何瘦小腿,针对肌肉腿和脂肪腿的方法及要避免的动作【周六野Zoey】影片長度:08:20很多宝宝总觉得自己的小腿太粗壮了,但并不准确的知道原因?很多还害怕运动后会更粗!所以今天我详细的分析了小腿粗壮的不同情况和针对的瘦小腿方法及需要避免的动作! 28天沙滩身材私教课: http://m.tb.cn/h.3bZHFaq 瑜伽垫: http://m.tb.cn/h.3b2TsQQ 阻力带 ...https://www.youtube.com/watch?v=qVJPHaoY9IE
瘦小腿不得不说的真相影片長度:03:54瘦小腿不得不说的真相https://www.youtube.com/watch?v=yrIWoYhtczA
10分钟快速瘦小腿运动,超有效燃脂塑形在家打造细长腿,摆脱萝卜腿【周六野Zoey】影片長度:14:1928天沙滩身材私教课: http://m.tb.cn/h.3bZHFaq 瑜伽垫: http://m.tb.cn/h.3b2TsQQ 阻力带: http://m.tb.cn/h.3b3IhNz 瑜伽球: http://m.tb.cn/h.3b2RV3G 淘宝店:https://wildsaturday.taobao.com 这个运动是第一版的加强版,增强了一点难度也加大了燃脂的效果,但是只有10分钟~加油! 喜欢请 ...https://www.youtube.com/watch?v=FDxsHhQ22-E
刮痧瘦小腿│健康加油站20160328影片長度:23:11刮痧瘦小腿 還能健脾整腸? 瘦小腿刮刮痧 一星期就能見效? 改善「肌肉型小腿」刮痧最有用? 刮痧好處多,縱使小腿沒瘦,促進了血液循環? 中醫刮痧好神奇,除了消暑解熱排毒,網路上還有人分享用刮痧瘦小腿,ㄧ星期就能見效,刮痧瘦小腿真靠譜嗎?今天健康 ...https://www.youtube.com/watch?v=2NYxYIKwuW8
郑多燕减肥操全集 瘦腿部 减大腿小腿肉肉最有效【高清】影片長度:35:09鄭多燕健身減肥舞https://www.youtube.com/watch?v=VAHQi_GNHTo
蘿蔔難瘦!小腿肌肉比脂肪多 減肥靠雕塑影片長度:01:28完整報導: http://video.chinatimes.com/video-bydate-cnt.aspx?cid=6&nid=33806https://www.youtube.com/watch?v=ry4Z0nKOLZU
運動瘦小腿方法有哪些影片長度:02:42對於運動來瘦小腿的方法到底有哪些呢?很多想要馬上快速瘦腿的人都會有這樣的想法,也很想讓自己的腿部迅速的瘦下來,這樣的話,一些漂亮的褲子自己也能穿了,其實世界上沒有醜人,而是一些懶人,堅持鍛煉,讓自己整天漂漂亮亮的還是最好的 ...https://www.youtube.com/watch?v=CGVZCx9rJko
瘦小腿最有效的方法影片長度:01:34瘦小腿最有效的方法https://www.bilibili.com/video/av5496776/
瘦小腿瑜伽锻炼影片長度:03:08瘦小腿瑜伽锻炼http://www.56.com/u95/v_MTQ1ODg5MDM2.html
 

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